
Jaka temperatura w domu jest optymalna?
7 min czytania
Aktualizacja: 19 czerwca 2024
Spis treści
Jaka temperatura w domu jest optymalna?
Komfort termiczny w różnych pomieszczeniach
Wpływ temperatury na zdrowie
Sezonowe zmiany temperatury
Oszczędność energii a temperatura w domu
Jaka temperatura w domu jest optymalna?
Komfort termiczny w różnych pomieszczeniach

Jaka temperatura w domu jest optymalna?
Pomieszczenie | Optymalna temperatura (°C) |
---|---|
Salon | 20-23 |
Sypialnia | 17-19 |
Kuchnia | 18-20 |
Łazienka | 22-24 |
Dziecięce | 20-22 |
Osoby starsze | 22-24 |
Wpływ temperatury na zdrowie
- problemami z krążeniem
- bólami stawów
- bólami mięśni
- zmęczeniem
- bólami głowy
Sezonowe zmiany temperatury
- Latem, gdy na zewnątrz jest gorąco, warto zadbać, aby wnętrze nie przekraczało 24-26°C. Klimatyzacja i wentylatory mogą być Twoimi najlepszymi przyjaciółmi w utrzymaniu komfortu.
- Zimą, gdy temperatury spadają, musisz zwiększyć ogrzewanie, aby cieszyć się przyjemnym ciepłem. Pamiętaj, że zbyt wysoka temperatura może prowadzić do przesuszenia powietrza, co nie jest korzystne dla zdrowia. Warto zainwestować w nawilżacze powietrza, aby utrzymać odpowiedni poziom wilgotności.
Oszczędność energii a temperatura w domu
Autor artykułu

Tomek Nowacki
Fan technologii i wszelakiej maści gadżetów. Były pracownik jednego z większych sklepów RTV/AGD w Polsce.
Autor artykułu

Tomek Nowacki
Fan technologii i wszelakiej maści gadżetów. Były pracownik jednego z większych sklepów RTV/AGD w Polsce.
Spis treści
Jaka temperatura w domu jest optymalna?
Komfort termiczny w różnych pomieszczeniach
Wpływ temperatury na zdrowie
Sezonowe zmiany temperatury
Oszczędność energii a temperatura w domu
Tagi
Polecane artykuły
